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木瓜的分类 木瓜的抗病功效,你知道吗?

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  据timesofindia的报告,如果定时食用木瓜,对身体会有一些重要的益处:

  1、木瓜富有营养,低卡路里,以致对

  进行减肥的人大有益处;

  2、木瓜有助于治皮外伤或其它外伤;

  3、木瓜富有抗炎化合物,也有抗癌作用,对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人,最好有规律地食用木瓜,同时能够防癌。

  4、木瓜也能帮助头皮和头发的健康,木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑(头垢);

  5、木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜就能排出体内的毒素;

  6、对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状。(图片来源:CFP)

  一种矮小的植物结出的果实(形状类似菇娘)

  原产地不详,在云南大部分地区可以发现。一年生,株高不超过一米,果实形似“菇娘”。经过压榨,过滤,点石灰水一些处理可以得到透明,像果冻一样凝固体,可以食用,但是没有特别的味道。加入红糖水、玫瑰糖可以增加口感——木瓜凉水,是云南四处可见的特色饮品。制作方法起源不可考,可以算是中国人最自己的果冻。由于制作方法繁琐等原因,只有云南人才知道这种植物及其使用方法。

  引进现代加工工艺之后,市场上可购买到“木瓜粉”,只要加入70℃以上的热水或果汁,搅拌均匀,晾凉后即可凝固,省去了繁琐的制作过程。(图片来源:CFP)

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