冬季补肾正当时 养生必选9款汤饮

1杜仲党参乳鸽汤北京军海癫痫病医院

做法：乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约山西哪家医院癫痫好an style=“font-family:Times New Roman;“>3小时，加盐调味即可。

功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。

2党参红枣煲牛腩

材料：党参30<武汉哪治疗癫痫病好span style=“font-family:宋体;“>克、红枣5个、牛腩400克，生姜3片。

做法：各物分别洗净。党参稍浸泡山东中医癫痫医院=“font-family:Times New Roman;“>;红枣去核;牛腩切块。一起放进瓦煲内，加清水2500毫升(约四川癫痫病医院哪家比较好an style=“font-family:Times New Roman;“>10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。

功效：牛腩，它是牛肉一部分，多用于焖，现初冬时与党参红枣搭配尤为佳，有暖中养气、补肾健胃之功。