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姜发芽了还能吃吗 姜的功效和作用

生姜是我们家家户户每天炒菜必备的调味料,其实生姜的功效和作用非常多,在日常生活中,生姜的妙用也不少,可以治病消炎止痛等等。那么姜发芽了还能吃吗?下面一起来看看。北京军海癫痫病医院

姜发芽了还能吃吗

姜发芽了能吃。发芽的生姜并不会像土豆生芽那样产生毒素。可以接着食用,但是从营养的角度分析,还是建议大家吃新鲜的生姜。这是因为生姜发芽主要是碳水化合物含量减少,消耗掉了本身的营养物质,来供给芽生长,就会导致生姜萎蔫和干瘪,纤维变粗。所以说发芽的生姜营养成分减少,营养价值降低。

姜的功效和作用

1.杀菌解毒,消肿止痛

科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。

2.美容防衰老

生姜含一种类似水杨酸的化合物,相当于血液的稀释剂和抗凝剂,对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用。因此,生姜可防衰老。

3.驱寒保暖

生姜水对于驱寒散邪、促进血液循环有非常好的帮助,能够使得全身发热,在发热的过程中,有助于排出体内的寒气,保健好身体。

4.防晕车

吃生姜具有防止恶心、呕吐的作用,如果由于某些运动而引起的“运动适应不良症”,吃点生姜就可以使其得到缓解。有研究证明,生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%,且药效可持续4小时以上。

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