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预防白内障注意5个点

时间:2021-09-11 来源:寒露养生网 点击:686次


第1点、加强用眼卫生

平时不用手揉眼,不用不洁手帕,毛巾擦眼,洗眼,用眼过度甘肃重点癫痫病医院后应适当放松,工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼操,要有充足的睡眠,及时恢复疲劳,这也是预防需要注意的。

第2点、饮食

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宜含丰富的蛋白质,钙,微量元素,多食含维生素a,b,c,d的食物,平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓白内障病情的进展。

第3点、注意精神调摄西安中际脑病医院是几甲>

遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒,培养对养花,养鸟,养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻癫痫病的治吃啥药止和延缓病情进展的作用。

第4点、积极防治慢性病包括眼部的疾患及全身性疾病,尤其是最易并发白内障,要及时有效地控制,防止病情的进一步发展。


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