火龙果香梨汁这样做最好吃

北京军海癫痫病医院

火龙果（1个）、香梨（2个）、水（1L）

做法步骤：

1、准备好水果??。

2、切块装碗??。

3、倒入榨汁机并加水??。

4、大功告成～可加酸奶更好喝??。

火龙果的热量(卡路里)51千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗衰老、减肥、降低血糖等功效；可与虾、牛奶、枸杞搭配；与黄瓜、鲜贝、山楂相克，同食可能会引起不适；

香梨的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血压、清肺止咳、开胃护肝等功效；可与银耳、核桃、芝麻搭配；与帝王蟹、大花蟹、蟹相克，同食可能会引起不适；

水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；