做香蕉磅蛋糕的方法和技巧

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低筋面粉（200克）、黄油（125克）、细砂糖（120克）、蛋（3个）、香蕉（2条）、泡打粉（3克）

做法步骤：小孩手脚抽搐

1、黄油软化加细糖打发。

2、鸡蛋要慢慢加，一个一个的加，打发好才能加下一个。

3、低粉和泡打粉过筛加入，用刮刀上下轻轻拌到没干粉，在加入牛奶拌匀，加到面粉糊能从挂刀上滴落就可以了！。

4、倒入八寸模具，抹平，香蕉切片，蛋糕上摆上一圈，怎么摆可以自由发挥。

5、烤箱预热，180度上下火烤45-50分钟，就可以座等蛋糕啦！。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

细砂糖的热量(卡路里)400千卡；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

香蕉的热量(卡路里)89千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效；可与燕麦片、苹果、燕麦搭配；与香芋、红薯、西瓜相克，同食可能会引起不适；

泡打粉的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；