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健康提示:女性冬季也需食疗养肾—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:寒露养生网 点击:686次


  腊月初八这一天,在中国民间有吃腊八粥的习俗。据史料记载,我国喝腊八粥的历史,已有一千多年。最早开始于宋代,每逢腊八这一天,不论富人穷人,都要喝腊八粥。“腊八粥”又“七宝粥”“五味粥”,不仅清香甜美,而且能畅胃气,生津液,因而颇受人们喜食。

  的发展,喝粥的花样越多,今天就向朋友推荐几款食疗养肾粥品,让您在中吃出美丽,吃出。

  做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中癫痫的频繁小发作如何控制 ?水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,根据个人口味加入调味品。

  做法:将羊肉切成薄片状放入滚水中煮5—10分钟,捞出后再用清水冲洗干净,并置于瓦煲中,煲至水沸腾之时,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,继续用大火煮沸,转用中火煲3小时,根据个人口味加入各种调味品即可服用。

  功效:适合于手足冰冷、腰膝酸软、尿频尿多、便秘等症状。

  做法:将锅羊癫疯的能喝酒抽烟吗烧热,茴香倒入略炒片刻,马上倒出并研碎。猪腰子撕去外皮后清洗用剪刀从侧面划开口子,将茴香末塞进去即可,并用细绳将开口处缠紧。锅中倒入调好味的卤汁,放入猪腰子,大火煮沸,保持30分钟后即可起锅,切成片状即可食用。

  做法:首将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。

  原料:黄豆2两、毛豆4两、黑豆怎么根治癫痫 癫痫的治疗方式有哪些呢2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。

  ①提一晚将黄豆、黑豆清洗干净,放入碗中并加入水和15勺食盐,浸泡一晚至膨胀。

  ②锅煮开的水,并将毛豆倒入烧滚直至汤水变绿即可捞出,再用冷水浸泡一下捞出。黄豆、黑豆也在沸水中烫2—3分钟,捞出晾干。

  ③虾米清洗干净并滤干,并置于油锅中稍微炝一下,待虾米颜色变红即可西安有癫痫病医院吗捞出。将何首乌、熟地、半碗水倒入锅中,开中火煮10分钟即关火。

  ④将原料混合在一起,加入酱油、麻油、醋调味,拌匀即成。

  做法:将山药去皮后切成小块,倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入白糖稍煮片刻即可。

  做法:将药仁置于热锅中翻炒一下,捞出后研成粉末,糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀,煮成粥品,每天吃2次。


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