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吃芹菜有什么好处,吃芹菜的好处

时间:2021-12-25 来源:寒露养生网 点击:686次


芹菜中含有酸性的降压成分,还含有利尿的有效成分,能清除体内钠潴留、利尿消肿,可以起到辅助治疗水肿、高血压的作用。芹菜还有平肝潜阳的作用,可辅助治疗高血吉林有名的癫痫医院压导致的肝阳上亢、火气大、头晕目眩。

芹菜含有镇静作用的碱性成分,对人体能起安神作用,有利于安定情绪、消除烦儿童睡眠癫痫的诱因躁,可用于神经衰弱、更年期情绪不稳的辅助治疗。

芹菜含有挥发性的芹菜油,有香味,能促进食欲。芹菜含有芫荽苷、云南颠闲病医院甘露醇、挥发油等化学物质,有促进鱼肉消化的作用。此外,芹菜还含有大量纤维素,有利便排毒的作用。

芹菜含铁量较陕西癫痫病医院哪家治疗高,能补充妇女经血的损失,是适宜缺铁性贫血患者食用的上佳蔬菜。可改善贫血引起的皮肤苍白、干燥,面色无华等。


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