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锦绣蒸蛋的做法

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2.12鸡蛋2个打好后,加入半小碗的水凉开搅拌好。

3.21水淀粉调好备用。

4.1将调好的倒在盘子里,包上保险膜上锅蒸熟。

5.2干净的碗内加入少许盐,白糖,鸡精,白胡椒粉,清水调成料汁。

6.莴广州到哪家医院医治癫痫病比较好笋去皮后切丁,香肠也切成一样的大小。

7.将土豆,胡萝卜,青椒各切丁。

8.锅内倒入少许油,把土豆先放入翻炒熟。

9.把先前调好的料汁倒入翻炒会之后,再把水淀粉倒入。

10.最后再倒入些许的香油或者芝麻油出锅,乘在蒸河南癫痫病去哪家医院好的蛋糊上。

11.简单又很有营养的快手菜就做好了。

12.调料的用量根据自己的口味增减。

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