决明子减肥 真的有效

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不知不觉看到一个减肥瘦身的好方法，我梳理出来大伙儿一起共享：

1、原材料：决明子茶、乌梅干、山楂果、冬瓜皮

2、以上原材料各取20克放进锅中，再放2碗烧开，大约煮上一个半多钟头。

3、煮好后倒进杯里，假如较为酸，就放二颗老冰糖，一星期那样喝二杯，长期服用能做到减肥瘦身的功效。

留意：胃肠不好的人就不必试了，决明子茶、乌梅干、山楂果、在药房都能购到。

减肥瘦身并不是一朝一夕的事儿，要明白坚持不懈，自然前提条件是在恰当的方式下坚持不懈去减肥瘦身，今日详细介绍的决明子减肥法有实际效果可是有的人不是适合吃的，例如胃肠不好的人等。减肥瘦身的度，還是要自身把握。

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