照烧金枪鱼厚底披萨的做法

喜欢吃的人我们都叫他"吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求，为大家介绍照烧金枪鱼厚底披萨的制作方法。北京军海癫痫病医院

2.先用筷子搅成絮状，然后再揉成团

3.面团揉至表面光滑即可进行基础发酵

4.基础发酵到2倍大

5.面团排气后分成2份，滚圆松弛15分钟

6.在烤盘内刷上一层橄榄油，这样可使饼底松脆

7.将面团擀成中间薄一圈厚，铺入烤盘中，用叉子叉哪个医院的治癫痫上小孔，再次松弛15分钟左右

天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还"浪费”了健康。所以在掌握照烧金枪鱼厚底披萨的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。

现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做中式金枪鱼汉堡

1.准备馒头材料。

2.取牛奶20克温热一下与酵母兑开静置5分钟。

3.再倒入面粉中一点点加剩下的牛奶搅开。 羊癫疯病因

4.揉至三光面团。

5.再加入燕麦片揉至均匀盖盖醒1小时。

6.至不回缩。

7.分成几个剂子再揉成椭圆形。

8.盖盖醒15分钟。

9.冷水上锅蒸15分钟左右别开盖焖5分钟即可。

10.完成。

11.准备汉堡材料。

12.将馒头横切两半番茄切片。

13.再将生菜番茄片沙拉酱金枪鱼一层层的放在馒头上。

14.沙拉酱可以多涂些好吃。

15.完成啦一口气吃了两西安哪个医院看癫痫比较好个。

生活中的小聚经常有，但是你是不是从来没有表现过？这样的你肯定不开心。所以有了中式金枪鱼汉堡的详尽做法，你完全可以展示下自己的厨艺，做个最全能的自己。

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做自制时蔬猪肉饼汉堡。

1.将胡萝卜 圆葱适量 切成小碎末

2.1将肉馅团成丸子再稍稍压扁，烤盘上涂抹少许食用油，将肉饼放置烤盘上，烤箱180度，上下火，大约10-15分钟即可。根据肉饼的厚度决定烘烤时间

3.2将猪肉（最好选择肥三瘦七的）剁成肉糜，加入姜末，加入上面的蔬菜，再加入盐，味极鲜酱油、鸡精、黑胡椒粉以及少量玉米淀粉，少量食用油调成肉馅

4.将汉堡面包胚切开，加入烘烤好的肉馅饼即可。也可以再添加些黄瓜片或者生菜等等

不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您

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