科普讲座普及夏季养生知识—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　本报讯 （记者 孟 洁）已经到来，为了更好地为社区居民服务,普及保健知识，引导社区居民树立方式，6月30日，菜园坝街道平安街社区积极组织辖区中老年居民开展保健知识讲座。北京军海癫痫病医院

　　讲座结束后，居民们纷纷表示这堂养生课让他们掌握了更多的学健康常识，让大家受益匪浅。

　　本报讯 （记者 孟 洁）炎炎夏季已经到来，为了更好地为社区居民服务,普及知识，引导社区居民树立健康，6月30日，菜园坝街道平安街社区积极组织辖区中老年居民开展夏季知识讲座。

　　讲课医生首先从夏季炎热引起大家心情烦躁，食欲不佳讲起，建议大家可以遵循夏季养生五大定律，并从膳食营养、日常保健和日常锻炼的角度讲解了对冠心病、高血压等这些常见病的预防和调整方法。针对夏季天气炎热，医生还介绍了防暑保健知识以预防中暑。

　　讲座结束后，居民们纷纷表示这堂养生课让他们掌握了更多的科学健康常识，让大家受益匪浅。

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