猪肉炖萝卜营养饮食

萝卜别誉为是小人参，我们知道萝卜是常见的蔬菜，萝卜能够起到预防癌症，润肺化痰，杀菌消炎的好处，我们用萝卜来搭配最为常见的肉猪肉，两种食材都是最为普通的，但是搭配起来却能收到很好的效果。下文我们介绍将萝卜和猪肉一起炖的一道家常菜猪肉炖萝卜。北京军海癫痫病医院

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猪肉炖萝卜的做法非常简单，我们只需要将食材猪肉和萝卜放在一起炖就可以做出这道美味的猪肉炖萝卜，猪肉炖萝卜的制作成本非常低，所以猪肉炖萝卜是一道经济型的家常菜。 癫痫病能被完全治好吗>食材

猪肉，萝卜，生姜，蒜片

方法

1)猪肉去骨，切大块，萝卜去皮，切半圆稍厚的片，蒜切片，干辣椒切开.

2)锅热油，放蒜片，辣椒碎炒一下。 癫痫病的症状与治疗方法

3)倒入猪肉。

4)炒变色后，倒入萝卜，炒一会儿。

5)加料酒，一点生抽酱油提味，一点老抽酱油上色，一点糖，适量的盐，一大匙辣椒面(可省)，适量的水，水量就是刚刚有点没过猪肉萝卜的样子就可以了。

6)大火烧开，转中小火炖，炖到入味熟透的兰州那个医院看癫痫病比较好时候，转大火，把锅里的汁水收干，点几滴麻油.出锅。

上文我们介绍了一道家常菜猪肉炖萝卜，猪肉炖萝卜使用的食材非常简单而且容易在市场上买到，猪肉炖萝卜的做法也简单，只需要几个步骤，上文介绍了猪肉炖萝卜这道家常菜的具体做法，大家可以参考后在家自制出猪肉炖萝卜来。